เกี่ยวกับรายการ
สมการชีวิต

 

จริงหรือที่ว่าทุกปัญหาชีวิตแก้ไขได้?

รายการ "สมการชีวิต" จะมาร่วมกันฟังเรื่องราวของผู้คนในสังคมให้เข้าใจถึง 'โจทย์' ของแต่ละชีวิต และร่วมกันไขปัญหานั้นให้เป็นไปแนวทางของพระศาสดา

หากว่าชีวิตเปรียบเหมือนดั่งโจทย์สมการที่ซ่อนคำตอบแล้ว ทุกปัญหาก็เปรียบเสมือนโจทย์ที่รอวันให้มีผู้มาไข

ทุกปัญหาจะมีทางเดินหน้าไปได้จริงหรือไม่? มาร่วมกันหาคำตอบร่วมกันได้ใน 'สมการชีวิต'ได้ทุกวันจันทร์ วันเริ่มต้นสัปดาห์

 

1u

  • มุมมองในงานที่ให้สุขโดยธรรม

    ถ้าไม่มีความสุขในการทำงาน อันนี้ผิดแล้ว แสดงว่าไม่มีธรรมะในที่ทำงานนั้น ๆ แต่ถ้าตั้งจิตถูกมีธรรมะ ทุกวันที่ทำงานจะมีความสุขได้ สิ่งที่ต้องเปลี่ยนอันดับแรก คือ ทัศนคติมุมมอง ที่ว่าความสำเร็จหรือเป้าหมายในชีวิตคืออะไร เปลี่ยนมุมมองตรงนี้ได้ ที่เราทำแต่ละวัน ๆ จะเปลี่ยนไป ความสุขจะเปลี่ยนไป 

  • กับดักความอยาก

    เวลาที่เราอยากได้อะไรมากๆ แล้วเราทำลงไปเนี่ย เราพลาดได้ เพราะนั่นเป็นกับดักเป็นเหยื่อล่อของตัณหา ความอยากและความกลัว คือตัณหาและอวิชชา ทำให้รีบด่วน

  • เหนือสุขเหนือทุกข์ ปล่อยวางตายดี

    จิตสุดท้ายตอนก่อนที่จะตายนี่สำคัญ ถ้าเผื่อเราไม่ได้ฝึกนิสัยในการที่จะคิดถึงเรื่องดี ๆ ได้ มาก่อนแล้ว ความน่าจะเป็น (Probability) ที่คุณจะคิดถึงเรื่

  • กล้ารักตน ก้าวพ้นคุกสังสารวัฏ

    หวังว่าจะได้รับโอกาสจากสังคม หวังว่าจะได้รับความรักจากคนอื่น ต้องเริ่มด้วยรักตัวเอง ต้องเริ่มด้วยให้โอกาสตัวเอง ความหวังจริง ๆ นั้นหมายถึง กำลังใจ 

  • ปรับจิตผาสุกได้ แม้ช่วงโควิด

    ลักษณะของการที่เพ่งจิต นี่คือการเอาจิตจดจ่อไป คือการตั้งสติเอาไว้ส่วนหนึ่ง เพราะฉะนั้นในสถานการณ์แบบนี้ เราเพ่งจิตของเราไว้ที่ไหน จุดที่เพ่งให้ถูกค

  • บูลลี่ แกล้งฉัน ฉันไม่แกล้งเธอ

    คนที่ชอบแกล้งคนเนี่ย มันจะรู้สึกสะใจอยู่ลึกๆ ข้างใน เวลาที่เราถูกแกล้ง วิธีที่จะตอบกลับคืนให้มันสาแก่ใจเนี่ย วิธีอยู่ใน episode นี้

  • มรรค 8 ยาป้องกันรักษาโควิด

    จุดที่จะเป็นตัวป้องกัน คือ ต้องรู้จักบังคับจิตของเราให้ไปอยู่ในจุดที่มันสบายคือสติ สติจะเป็นตัวที่จะจับจิตของเราไปวางไว้ตรงจุดที่เราจะมีความสบายใจไ