เกี่ยวกับรายการ
สมการชีวิต

 

จริงหรือที่ว่าทุกปัญหาชีวิตแก้ไขได้?

รายการ "สมการชีวิต" จะมาร่วมกันฟังเรื่องราวของผู้คนในสังคมให้เข้าใจถึง 'โจทย์' ของแต่ละชีวิต และร่วมกันไขปัญหานั้นให้เป็นไปแนวทางของพระศาสดา

หากว่าชีวิตเปรียบเหมือนดั่งโจทย์สมการที่ซ่อนคำตอบแล้ว ทุกปัญหาก็เปรียบเสมือนโจทย์ที่รอวันให้มีผู้มาไข

ทุกปัญหาจะมีทางเดินหน้าไปได้จริงหรือไม่? มาร่วมกันหาคำตอบร่วมกันได้ใน 'สมการชีวิต'ได้ทุกวันจันทร์ วันเริ่มต้นสัปดาห์

 

1u

  • แก้เครียดคลายเหงาด้วยอาศัยกัลยาณมิตร

    ไม่ว่าจะเป็น “ความเครียด” หรือ “ความเหงา” ต่างก็เป็นปัญหาที่พบเจอกันได้มากในสังคมยุคปัจจุบัน ที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของตัวเองและผู้คนรอบข้าง ทั้งในเรื่องของปัญหาครอบครัว การทำงาน ญาติมิตร ซึ่งจะก่อให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย เพราะความที่เหตุของมันคือ ตัณหา และ ตัณหาก็คือปัญหา

    ในเอพิโสดนี้ จึงได้ยกเอาทั้ง 2 ประเด็นนี้ มาทำความรู้จักเข้าใจถึงสาเหตุและผลที่เกิดขึ้น เพื่อแก้ไขปัญหาความสับสนหรือเข้าใจผิด ปรับสมดุลชีวิต เพิ่มความรู้ความเข้าใจในวิธีแก้เครียดคลายเหงาได้อย่างถูกต้อง

  • มองโลกอย่างมีปัญญา

    มองโลกแต่ในแง่ร้ายอย่างเดียว ก็ไม่ดี มองแต่แง่ดีอย่างเดียว ก็ไม่ได้ มองแต่แง่ร้าย ก็เป็นความคิดอกุศล จิตใจหยาบกระด้างขวางโลก มองแต่ในแง่ดี ก็กลายเป

  • ฝึกจิตฝึกสติให้มีกำลัง

    สมการชีวิตในสัปดาห์นี้ พูดคุยเรื่องการจัดการเกี่ยวกับความคิดถึงบ้าน การสวดมนต์ วิธีแก้ง่วงหรือขี้เกียจ การนอนไม่หลับ สิ่งที่ไม่ควรถวายพระ และการฝึก

  • ตายเหนือตายกับผู้ป่วยขั้นสุดท้าย

    คนเรา ถ้าเผื่อว่าป่วยจนจะตายอยู่แล้ว เป็นผู้ป่วยขั้นสุดท้าย จิตใจมันถูกล็อคอยู่ในกายนี้ ถูกบีบคั้นด้วยโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งในทางธรรม มันไปได้กว้างขวาง

  • 2022-1u0233

    เวลาที่เราอยู่สบาย ๆ แล้ว จิตใจเรามันดันคด ไม่ตรง ในความที่ว่าใช้เงินเกินมือ ไม่มีวินัยต่าง ๆ ทีนี้พออยู่ในสถานการณ์ที่ลำบาก ต้องมี new Normal คุณจ

  • กับดักความอยาก

    เวลาที่เราอยากได้อะไรมากๆ แล้วเราทำลงไปเนี่ย เราพลาดได้ เพราะนั่นเป็นกับดักเป็นเหยื่อล่อของตัณหา ความอยากและความกลัว คือตัณหาและอวิชชา ทำให้รีบด่วน

  • เหนือสุขเหนือทุกข์ ปล่อยวางตายดี

    จิตสุดท้ายตอนก่อนที่จะตายนี่สำคัญ ถ้าเผื่อเราไม่ได้ฝึกนิสัยในการที่จะคิดถึงเรื่องดี ๆ ได้ มาก่อนแล้ว ความน่าจะเป็น (Probability) ที่คุณจะคิดถึงเรื่